Когда попросил тренера «разнообразить» тренировки, потому что старая программа надоела… 😅
Когда попросил тренера «разнообразить» тренировки, потому что старая программа надоела… 😅 На самом деле, мои подопечные знают: залог успеха — это регулярность и строгое соблюдение плана. Если просто приходить в зал и делать каждый раз новые рандомные упражнения, прогресса не будет. Это видео — чистой воды юмор. Тренер: Гликина Тамара
127 просмотров