Загружаем публикацию…
Мы используем cookies для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в Политике обработки данных и Правилах.
Спорт · 26 мая 2026 г.
🌡️ Важное предупреждение: горячей воды не будет ни дома, ни в клубе Друзья, с 1 по 10 июня плановое отключение горячей воды в доме. И да — в клубе её тоже не будет. Говорим сразу, чтобы вы знали. Принять горячий душ после тренировки не получится. Но это не повод пропускать занятия. 🔥 Что можно сделать: · Холодный душ — есть. Если готовы к закаливанию. Для кого-то это челлендж, для других — норма. Выбирать вам. · Освежиться без воды — влажные салфетки, сухой шампунь. Работает отлично. · Снизьте интенсивность тренировки, чтобы не перегреваться. Йога, растяжка, спокойное кардио — хороший вариант. · Возьмите сменную футболку и дезодорант — старый проверенный способ оставаться свежим. ⏳ До 10 июня потерпим. А после — снова вернёмся к горячему душу. Спасибо за понимание и берегите себя 💪