Подкаст 🎧 — 31 августа 2026 г. в 17:21:16.185
Подкаст 🎧 От чего мы на самом деле так устали? Всё нормально — но вам почему-то ничего не хочется? Хочется отменить планы. Ни с кем не разговаривать. Отложить всё на потом. Пожалеть себя. А иногда — просто исчезнуть из собственной жизни на пару дней. Мы очень быстро называем это усталостью, осенней апатией, плохим настроением и ищем очередной способ «подзарядиться». Но я бы задала себе другой вопрос: почему ваша батарейка вообще разряжается так быстро — и что в вашей жизни разряжает её снова и снова? Потому что иногда проблема совсем не там, где мы привыкли её искать. Об этом сегодня и поговорим. Кажется, получился тот подкаст, после которого стоит немного побыть в тишине и честно посмотреть на свою жизнь.

