Сегодня тренировка на осанку ❤️
Сегодня тренировка на осанку ❤️ В 18:00 (мск) вас ждет тренировка с Елизаветой. Будем: - Работать с грудным отделом и на исправление сутулости - Улучшать подвижность в зоне лопаток - Снимать боль с поясницы Подойдет для всех уровней подготовки. 💪 Как подготовиться? 1. Установите себе приложение Zoom, заполните свое настоящее имя. 2. Подготовьте коврик (полотенце или плед) и мфр-ролл. До встречи на тренировке ✨ Ссылку пришлем за 1 час.
238 просмотров