Всем привет!
Всем привет! На связи с вами Ксения! И я благодарю вас за вашу включенность и отклики, за ваши комментарии и эмоции под каждым постом. У нас с вами, действительно, собирается здесь очень классная компания людей, которым нужна помощь и нас специалистов, которые делятся своим опытом и готовы сопровождать вас в такой важный период жизни 💫🪄✨ Сегодня я предлагаю вам выделить 7,5 минут своего времени из 24-х часов в сутках. И это уже новый шаг на встречу к себе - ВРЕМЯ ДЛЯ СЕБЯ 🤗💆♀️❤️🫂✨ Записала для вас видео с интересной интуитивной практикой "Объятия". Дышим, обнимаем себя, НЕ торопимся, погружаемся внутрь себя, получаем хорошию порцию кислорода, заряд бодрости и хорошего настроения на предстоящие выходные. ‼️Уделите внимание технике выполнения‼️ Поделитесь, пожалуйста, в комментариях какие у вас ощущения после практики 🤗 ✨ В посте ниже 👇 я выложу ресурсные карты для вас, как и обещала на видео. —————————— Ваш Психолог, Ксения Коростелёва 🌹