Сауна помогает избавиться от депрессии без антидепрессантов — исследование.
Сауна помогает избавиться от депрессии без антидепрессантов — исследование. В течение двух месяцев учёные лечили людей когнитивно-поведенческой терапией в саунах и 90% испытуемым удалось избавиться от тревоги и депрессии. Дело в том, что у людей с депрессией температура тела выше средней, а сауна активизирует систему охлаждения и уменьшает симптомы. Депрессивные, бегом лечиться в сауну. Я Студент Медик
122 просмотров