Я всё ждала, когда Генотек придёт ко мне в блог. Потому что я адепт генетических тестов... — 11 июня 2026 г. в 11:36:03.684
Я всё ждала, когда Генотек придёт ко мне в блог. Потому что я адепт генетических тестов, я сдавала год назад их тест (за свой счёт и по просьбе своих врачей). Начнем издалека. С 2021 года я начала часто болеть. К осени 2024 года я болела каждый месяц. Это я, человек, работавший в ковид волонтером, и ни разу не заболевший. Представьте себе, каково это болеть каждый месяц и жить в страхе, ты заболеешь в поездке или на выступлении? Врачи не знали, в чем причины, и тогда я обратилась с человеку, который занимается антиэйдж-медициной. Скажу честно, что если бы на тот момент он сказал мне, что в полночь надо прийти на кладбище и покрутиться там вокруг своей оси 46 раз под треки Егора Крида, я бы сделала без проблем – вот я в таком отчаянии была уже. Слава Богу, он так не сказал, я не люблю песни Егора Крида, хотя сам он милый. Работа над иммунитетом – долгая, комплексная, требует постоянного наблюдения и коррекции. Врач сразу же назначил мне сдать генетическйх тест. И подчеркнул, что стресс в первую очередь разрушает мой иммунитет. Я сдала ДНК-тест Генетический паспорт от Генотек, и он реально помог мне поменять образ жизни. Его расшифровывали два врача, и вот что поразило меня больше всего: я реально быстрее других начинаю бояться, нервничать, психовать, но также я быстрее других в итоге адаптируюсь к стрессу и могу долго в нём жить. Это одна из моих особенностей генетически. Также врачи подчеркнули, что мне нельзя перегружать себя эмоционально и назначать много дел и общения на один день. Теперь я не ставлю 3-5 встреч в день, не иду на 3-5 мероприятий, ну если не супер важно, конечно. И жестко регулирую время на отдых. Тест также показывает генетические риски по питанию. Я поставила питание на второе место, потому что для меня открытием была моя психика. Мне кажется, это сейчас всем актуально. Ну и главное! Оказывается, 54% моих предков – беларусы. Я не знаю ни одного своего родственника из Беларуси, к сожалению, но мне было приятно. Про ашкеназских евреев тоже интересно, потому что мой прадед – то ли Поволжский немец, то ли еврей по имени Павел Пеннер. И хвосты его никак не найти, знаю только, что он был преподавателем и историком. Кто моя родня, пишите! Да, риски в виде вреда курения очевидные, но вот мутации, касающиеся психики, далеко не очевидны. В общем, даже если вы не любопытны, это очень полезная вещь держать в голове, какой ты человек. Расшифровка у доктора, кстати, входит в тест. Заказывайте свой генетический паспорт со скидкой 65% по промо VASNESLYSHNOMAX на сайте. Так как я пишу про мед. услугу, то обязана сообщить следующее: имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом