Где получить психологическую помощь. И почему это не слабость
Где получить психологическую помощь. И почему это не слабость Признаки, что нужна помощь специалиста: • не спите или спите урывками больше двух недель; • перестали есть или едите через силу; • не можете ни на чём сосредоточиться, кроме телефона; • появились мысли, что жить незачем; • постоянно плачете или, наоборот, не чувствуете ничего. Где можно получить помощь бесплатно: Фонд «Защитники Отечества». В региональных филиалах работают психологи для семей участников СВО. Поликлиника по месту жительства. Можно попросить направление к психотерапевту. Телефоны доверия. Работают круглосуточно, анонимно. Номер в вашем регионе легко найти по запросу «телефон доверия» и названию региона. Если у вас есть мысли о том, чтобы причинить себе вред, звоните на телефон доверия или в скорую прямо сейчас. Не ждите. Это не слабость. Вы не сможете искать, если сломаетесь. Позаботиться себя тоже часть поиска❗️❗️❗️
Канал в каталоге Максиметера
5 528 подписчиков · Прочее