Ученые из Университета Джонса Хопкинса разработали устройство, которое использует искус...
Ученые из Университета Джонса Хопкинса разработали устройство, которое использует искусственный интеллект для анализа мозговых сигналов в реальном времени. Модель обучена на более чем 11 тысяч ночных записей, что позволяет небольшому лобному пластырю автоматически классифицировать стадии сна с точностью, сопоставимой с оценкой специалиста. Устройство активирует два «рычага» воздействия: синхронизированные с медленноволновой активностью звуковые щелчки и управление температурой тела через охлаждение матраса. Комбинация звукового воздействия и терморегуляции дает большее увеличение глубокого сна, чем каждый метод по отдельности. Глубокий сон — это время, когда мозг и тело занимаются «капитальным ремонтом». С возрастом (уже после 30–40 лет) длина глубокого сна у человека стремительно падает. Во время медленноволнового сна клетки мозга уменьшаются в размерах почти на 60%, освобождая пространство между ними. В этот момент спинномозговая жидкость начинает под давлением промывать ткани мозга, вымывая токсичные белки — бета-амилоиды и тау-протеины. Накопление этих белков приводит к болезням Альцгеймера и Паркинсона. Поэтому считается доказанным, что качественный и длинный глубокий защищает мозг от старческого слабоумия, продлевая период активной жизни. @yakutsk_vecherniy