Якутский наркологический диспансер
Канал в MAX
Загружаем канал…
Мы используем файлы cookie для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в Политике обработки данных и Правилах.
Канал в MAX
📲 Глава и Правительство Якутии — в МАКС! 💬 Хотите быть в курсе главных решений и событий в республике? Подписывайтесь на официальные каналы! 🔹 Глава Республики Саха (Якутия) Айсен Николаев — https://max.ru/aisen_nikolaev 🔹 Правительство Республики Саха (Якутия) — https://max.ru/sakhagov Следите за новостями! #ПравительствоЯкутии
Наркотические вещества изменяют работу мозга и формируют зависимость, которая требует профессиональной помощи и поддержки близких. 📅 С 22 по 28 июня в России проходит Неделя профилактики употребления наркотических средств. Она приурочена к Международному дню борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом, который отмечается 26 июня. Профилактика начинается с информированности, доверительного диалога и внимания к изменениям в поведении. Своевременное обращение к специалистам помогает сохранить здоровье и вернуть контроль над жизнью. #тематическаянеделя
🌡 Как пережить жару без вреда для здоровья Когда температура поднимается выше +25 °C, важно особенно беречь себя. В группе риска — пожилые, дети и люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями. ✅ Советы на каждый день: 🕘 Планируйте выходы на улицу до 10:00 и после 16:00. В экстремальную жару — до 9:00 и после 19:00. 🚶♀️ Ходите в тени, избегайте прямого солнца, не торопитесь. 💧 Берите с собой воду, носите головной убор и удобную свободную одежду из натуральных тканей. 🌬 В помещении не открывайте окна в пик жары — так воздух останется прохладнее. ❄️ Не переохлаждайтесь под кондиционером — температура не должна быть слишком низкой. Лучше — прохладный душ. 🍉 Питайтесь легко: больше воды, овощей и фруктов, меньше жирной и острой пищи. Исключите алкоголь и сладкие газированные напит…
Читать целикомВ Якутии медицинские чаты «Здравконтроль» оказывают помощь в течение 2-х часов. Медицинские чаты «Здравконтроль» не первый год предоставляют жителям оперативную помощь по различным вопросам здравоохранения. Эти чаты доступны в Национальном мессенджере МАХ. Через них можно решить такие проблемы, как нарушение сроков ожидания медицинской помощи, трудности с записью к врачу, вызовом врача на дом и другие. К ресурсам подключены все медорганизации республики. Написать обращение в них можно с понедельника по субботу с 08:00 до 20:00 ч. Вступить в чаты можно по ссылкам: https://max.ru/join/VeijX0taIcdv9_FG2N-NXfA5BrS-fqXugpBX5R08S-E - для медицинских организаций города Якутска; https://max.ru/join/epaBxP8hTOkP9S44IHyBi-YFQkgGEuza6TAKRbQv3og - для медицинских организаций районов республики. Осно…
Читать целиком🌞 Первая помощь при солнечном ударе и перегреве Жара — не только дискомфорт, но и реальная угроза здоровью. Перегрев может привести к тепловому или солнечному удару. Важно распознать симптомы и действовать быстро. ✉️ Симптомы теплового удара: – слабость, головокружение; – липкий пот, бледность; – потеря сознания. ❓Что делать: - Уйти в тень/прохладу✅ - Расстегнуть/снять одежду✅ - Обтереть водой или включить вентилятор✅ - Пить прохладную подсоленную воду✅ - Нельзя алкоголь и кофеин ❌ - Если состояние ухудшается — вызывайте скорую!🚑 ✉️ Симптомы солнечного удара: – высокая температура (до 40°C) 🌡 – красная горячая кожа, судороги❗️– рвота, потеря сознания🥵 ❓Что делать: - Увести с солнца, охладить тело✅ - Компрессы, вентилятор, вода✅ - Не давать лекарства, алкоголь и кофе…
Читать целикомМинздрав Якутии напоминает о полезном ресурсе медицины - Takzdorovo.ru Портал стал навигатором в мире здорового образа жизни. Его главная цель — сделать проверенную медицинскую информацию простой и доступной для каждого. На портале вы найдёте практические инструменты и материалы, которые помогут взять здоровье под контроль: · Советы от ведущих врачей по профилактике заболеваний и ведению здорового образа жизни. · Статьи и гайды о правильном питании, физической активности и др. · Наглядная инфографика и видеоролики, которые объясняют даже самые сложные медицинские темы простым языком. Интуитивно понятный интерфейс и удобная навигация позволяют быстро находить нужные разделы и получать актуальные рекомендации. Как отмечает министр здравоохранения Якутии Лена Афанасьев…
Читать целикомhttps://sakha-sire.ru/ubagas-salgyny-tuhanan-emtenii-kedyyhe/
https://sakhalife.ru/news/zdorove/odna-kapsula-vejpa-pachka-sigaret-psihologi-raskryli-shkolnikam-gorkuyu-pravdu/
Фото
Утро 2 октября. Студия Телеканала ЯКУТИЯ 24. Клинический психолог ЯРНД Виталий Долгунов говорит на тему КАК ЗАКРЫТЬ ГЕШТАЛЬТ. Как проработать тревожные события прошлого и как отпустить их, чтобы они не забирали твои душевные силы? Виталий Александрович рассказал о гештальт-терапии, о ее индивидуальных и групповых формах. Психолог затронул очень важную тему: узнать, как освободиться от негативных переживаний, восстановить свою целостность и гармонию, открыться новым возможностям и перспективам - очень важно, чтобы быть счастливым и успешным.
https://sakhalife.ru/news/zdorove/infarkt-i-insult-na-pustom-meste-tihie-razrushiteli/
Вредные привычки — враг для сердечно-сосудистой системы 🔹Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики в рамках продолжения Недели ответственного отношения к сердцу напоминает: курение и злоупотребление алкоголем остаются одними из главных врагов сердечно-сосудистой системы. Отказ от этих привычек — самый эффективный шаг к снижению риска инфаркта, инсульта и других опасных заболеваний. 🔹По данным Всемирной организации здравоохранения, употребление табака ежегодно уносит более 8 миллионов жизней, и значительная часть этих смертей связана с болезнями сердца и сосудов. Алкоголь также вносит весомый вклад в развитие сердечно-сосудистых заболеваний: он повышает артериальное давление, провоцирует нарушения ритма сердца и способствует развитию алкогольной кардиомио…
Читать целиком