📌 Моя система планирования недели
📌 Моя система планирования недели ⠀ как началась ваша рабочая неделя?)) уже составили план на октябрь? ⠀ ⠀ Почему и как все успеваю и при этом не скатываюсь в стресс, драму и выгорание? - бессменно топ-1 вопрос от всех, кто со мной знаком ⠀ Сохраняем, забираем, применяем! 👇 ⠀ Я всегда двигаюсь от общего к частному: сначала глобальная стратегия - потом дотачивать детали. ⠀ Поэтому: 1️⃣ сначала ставлю большие цели на год 2️⃣ потом каждый месяц выбираю из них, на чем сфокусироваться (не больше двух целей за месяц) 3️⃣ внутри месяца разбиваю эти цели на маленькие шаги, задачки 4️⃣ и дальше уже внутри каждой недели нужно определить ключевой «микро-результат» ⠀ А как же рутина, работа, быт? Что, если сложно вписывать что-то новое в график? ⠀ Как я вписываю новые цели в рутину по шагам: ⠀ Шаг 0. Планирую выходные Лекарство от трудоголизма - это начинать планировать не с дел, а с отдыха. Желательно забронить билеты в театр/кино/путешествие ЗАРАНЕЕ, написать, договориться встретиться с подругой, чтобы не было соблазна загрузить себя работой. ⠀ Забили выходные - дальше уже легче. ⠀ Шаг 1. Выписываю в кучу всеееее задачи, которые нужно сделать в табличку, как сверху ⠀ Шаг 2. А теперь добавим графу «кто это может сделать за меня?» ⠀ Мы привыкли мыслить категориями: ⠀ - как заработать миллион? - как написать контент? - как продать? ⠀ А вы замените «как» на «кто» и жить станет легче)) ⠀ Увидите, что 80% задач можно сделегировать. Сразу все скидывать необязательно, но с малого точно можно начать. ⠀ Шаг 3. Оставшиеся задачи раскидываем по неделе ⠀ По принципу: ⭕️Первая половина дня - ВАЖНОЕ, то есть все, что приблизит вас к цели, продвинет ваш проект ⭕️Вторая половина дня - СРОЧНОЕ, то есть, задачи с дедлайнами, «обязаловка» ⠀ Важные задачи - это часто новые действия, к которым и без того идет саботаж. Срочное вы так или иначе сделаете, однако, если поставите эти задачи в первую половину, на важные задачи под вечер не останется ресурса и вы будете откладывать на потом. ⠀ Именно поэтому ребятам из найма бывает сложно оттуда выбраться. Просыпаешься на мотивации - но надо идти на работу. Приходишь в 19 домой и уже «ничего не надо» и так по кругу ⠀ 💡Ну и, наверное, самый главный лайфхак по целям: я всегда их ставлю по пессимистичному сценарию. ⠀ Как видите, в таблице я ставила цель всего лишь 1000 человек на бесплатник. Чтобы из них посмотрели всего лишь 200. И купили всего лишь 30. ⠀ Конечно, получается сильно больше. ⠀ Я специально так делаю. В момент достижения цели у нас поднимается мотивация и мы топим дальше. Чем больше недостижимых планок ставим - тем больше падает мотивация и тем ближе мы к выгоранию. ⠀ С вас ❤️🔥 если был хотя бы один инсайт за пост ⠀ А в комментах пишите: согласны ли с моей системой? Или может у вас есть свои лайфхаки и фишечки? Поделитесь с нами 👇