💥 Люля-кебаб из курицы💥 — 9 июня 2026 г. в 14:57:21.584
💥 Люля-кебаб из курицы💥 ☝️ Ингредиенты: 📍 Курица 2 кг. 📍 Лук репчатый 1 шт. 📍 Чеснок 2 зуб. 📍 Зелень 1 пучок. 📍 Соль по вкусу. 📍 Специи по вкусу. 👉 Приготовление: 📌 Снимите куриное мясо с костей вместе с кожей и жиром, ничего не выбрасывайте. 📌 Пропустите мясо через мясорубку вместе с луком и чесноком. Зелень вымойте, обсушите и тоже пропустите через мясорубку. Посолите и поперчите фарш, добавьте специи и хорошенько перемешайте. 📌 Фарш очень хорошо отбейте, несколько раз с силой, о разделочную доску. Сформируйте из фарша продолговатые колбаски длиной 20 сантиметров. 📌 Если будете жарить на мангале, то люля надо нанизать на деревянные шпажки или шампуры, предварительно замоченные в воде. А если собираетесь запекать в духовке, то положите на противень. Готовить люля около 15 минут под грилем духовки, один раз перевернув. Или на мангале, примерно 10-12 минут, тоже перевернув один раз. Подавать немедленно! 🤗 Приятного аппетита! 😋 #ппрецепты #худеем #стройнеем #похудела #снижениевеса