Было бы классно в этом разобраться. Потому что состояние наше ФСЕ 🤯
Было бы классно в этом разобраться. Потому что состояние наше ФСЕ 🤯 Ни один учёный не даст вам простого ответа на вопрос: «А что вообще такое электричество?» Но при этом без электрических процессов наш организм просто не работает ⚡️. Вот такой парадокс: до конца не разобрались, а пользуемся круглосуточно. Причём бесплатно. Наш мозг, нервная система, мышцы, сердце — всё это связано с движением ионов и электрическими импульсами 🧠. По сути, человек — довольно сложная биоэлектрическая система. И тут возникает интересный вопрос: откуда мы берём ресурс для этой системы? Мы получаем его через дыхание, питание, воду, движение, контакт с окружающей средой 🌿. А если смотреть шире — через всё, что поддерживает нормальный обмен веществ и работу клеток. Я отдельно обращаю внимание на несколько вещей: — правильное носовое дыхание; — контакт с землёй, природой, деревьями 🌳; — свежую, минимально обработанную пищу; — качество воды 💧. И вот здесь появляется ещё один интересный показатель — ОВП воды, окислительно-восстановительный потенциал. Если совсем по-человечески, без превращения кухни в химическую лабораторию, ОВП показывает, насколько среда способна участвовать в реакциях окисления или восстановления. Измеряется он в милливольтах — мВ. ОВП может иметь как положительные, так и отрицательные значения. Положительный ОВП означает, что среда обладает более выраженными окислительными свойствами. Отрицательный ОВП — более выраженными восстановительными свойствами. И здесь важный момент: нельзя просто сказать, что «минус — хорошо, плюс — плохо». Организм значительно сложнее таблички с двумя цифрами. Но сам принцип окислительно-восстановительных процессов для биохимии человека действительно фундаментален. То есть мы снова возвращаемся к простой мысли: человек — это не только кости, мышцы и органы. Это ещё и огромная система химических, электрических и энергетических процессов, которые каждую секунду поддерживают жизнь. А мы обычно думаем, что зарядить нужно только телефон 📱. Телефон, конечно, тоже надо. Но про себя иногда неплохо вспоминать.