Как правильно спать на ортопедической подушке ?
Как правильно спать на ортопедической подушке ? Поза для сна любая . Можно спать и на боку и на спине и на животе . Можно спать и с высокой и с низкой стороне. Правильнее с высокой , но если удобнее с низкой - не ошибка . Можно . А что нельзя ? ❌ спать так, чтобы голова свисала на краешке. Забираться матрасом на плечо. ✅ Голова полностью на подушке , плечо на матрасе . Видео обязательно посмотрите . Там наглядно.
828 просмотров