С наступлением тепла для ялтинцев от 60 лет возобновились тренировки на свежем воздухе 🔥 — 20 мая 2026 г. в 09:47:40.498
С наступлением тепла для ялтинцев от 60 лет возобновились тренировки на свежем воздухе 🔥 Занятия бесплатные, проходят дважды в неделю рано утром на базе отделения «Активное долголетие» Центра соцобслуживания под руководством «серебряного» волонтера Александры Рощиной. Само отделение организовано в прошлом году в рамках реализации нацпроекта «Семья» и региональной программы. Дыхательные практики насыщают кровь кислородом и нормализуют давление. Но, главное, снимают тревожность, восстанавливают бодрость духа и ощущение полноты жизни 🤸 По линии оздоровительной программы здесь также проводятся занятия на тренажёрах, ежедневная зарядка, йога, танцы, теннис, ритмическая гимнастика. Можно присоединиться к беседам о здоровом образе жизни и психологическим тренингам. ✊ В проекте уже более 350 получателей услуг и 35 волонтёров. Сотрудники Центра регулярно выявляют потребности пенсионеров через опросы и на их основе формируют новые активности. 📍Участвовать в проекте могут жители Большой Ялты (женщины от 60 лет, мужчины – от 65 лет). Для этого необходимо заполнить заявление по адресу: ул. Ломоносова, 27 Телефон для справок +7 3654 39-79-10.