Года три ходила везде: массаж, остеопат, бассейн, лечебная гимнастика. Шея и поясница о... — 23 июня 2026 г. в 14:46:18.868
Года три ходила везде: массаж, остеопат, бассейн, лечебная гимнастика. Шея и поясница отпускали на пару дней, а потом всё по новой. Подруга скинула канал Светланы Афанасьевой. Та занимается реабилитацией по законам механики и объясняет, почему всё это вообще происходит. Она рассказывает, почему тело с годами «проседает» и боль возвращается. Не «качай мышцы и тянись сильнее», а реальная причина: кости скелета стоят несбалансированно, и пока это не выправить, мышцы тянут всё обратно. Вот что сохранила себе и сразу переслала подругам: 🌟Почему лицо отекает по утрам и как это убрать 🌟Откуда берутся мешки и грыжи под глазами 🌟Что делать с асимметрией лица @afanasevamethod
10 799 просмотров