Можно ли прорабатываться под шашлык с пивом? — 31 июля 2026 г. в 09:11:02.112
Можно ли прорабатываться под шашлык с пивом? «Если взять условно проработанного человека, который избавился от основных неврозов и живет свою лучшую жизнь. Может ли у него возникнуть ситуация, когда он насинячился с друзьями? Или в более спокойном ключе распил бутылку шираза на набережной Круазетт с близким человеком? Выкурил кубинскую сигару? Другими словами, алкоголь и сигареты — это всегда маркер каких-то проблем с головой или нет?» С удовольствием отвечаю: Нет, это совершенно точно не маркер проблем с головой. Ну, не однозначный маркер и не серьезных уж точно. Почему вообще возникает связка «Алкоголь/сигареты = проблемы с головой»? Во-первых, потому что мы часто их видим у людей, которых сложно назвать образцом психического благополучия. Во-вторых, потому что и то и другое вызывает зависимость. То есть человеку настолько хреново, что ему нужен внешний костыль в виде сигареты или бутылки. И хреново настолько, что вред от сигарет в виде рака легких и вред от алкоголя в виде цирроза и социальной деградации ощущается легче, чем то, что там внутри накопилось. Бухать не от крепкого ментального здоровья начинают и не запоями. Просто «сложный день, надо расслабиться, праздник же» и т. д., и т. п. Но при этом сам по себе алкоголь или сигарета не означают автоматически что-то плохое. Может быть, он с клиентом в бане закрывал крупный контракт и без этого суровые сибиряки подписывать отказывались. Может, ему вкус хорошего вина нравится. Может, у лучшего друга сын родился и надо было отметить. Может, любимый производитель пива выпустил какой-то новый крафтовый изврат «Кровавая Мэри на лимонном соке с дымом березовых опилок» и такую дурь надо хотя бы из любопытства попробовать. Может, в его семье или окружении сигара считается символом статуса (как часы или костюм) и он курит для галочки, как папа и дед, а не потому, что ему сильно хочется. Может, он выкурил сигарету просто потому, что захотелось. И после этого он о ней забыл на ближайшие десять лет. А если бы не выкурил и подавил, то желание бы осталось и через две недели выкурил бы уже пять. Тут всё зависит от мотива и намерения. Используется ли алкашка/сигарета как инструмент для достижения целей, легкого дополнительного удовольствия и освобождения или для саморегуляции и «поддержания социальных связей», потому что иначе я сам со своим состоянием справиться не могу и дружить больше не о чем? Это я управляю процессом или процесс управляет мной? Мне глобально от этого лучше или хуже? Так что можно быть вполне себе здоровым человеком и позволять себе ту или иную шалость просто потому, что в среде человека это считается нормой. Но и тут есть приколюха. Если человек достаточно здоров, проработан и, простите, осознан, то у него достаточно хороший контакт с телом. И при хорошем контакте в себя ни алкоголь не вольешь, ни дым не втянешь, просто потому, что после этого самочувствие обычно становится хуже, чем до этого. Ну и в целом понимания «если эта штука вредит здоровью и производители потратили дохренилон денег, чтобы убедить всех, что без этого праздник не праздник, то точно ли оно мне надо? А чего хочу именно я?» хватает. Но это без надрыва и демонстрации Я ТРЕЗВЕННИК!!!! В духе «я не люблю манную кашу — я не ем манную кашу, а вы как хотите делайте».