«Не паникуйте, двигайтесь и общайтесь»: главный психиатр региона назвала 7 способов бор...
«Не паникуйте, двигайтесь и общайтесь»: главный психиатр региона назвала 7 способов борьбы со стрессом Психологи советуют в кризис не паниковать, искать новые возможности, общаться с близкими, обучаться, двигаться и осваивать новые увлечения. Важно действовать, а не замыкаться в себе. Дети в стрессовой ситуации могут стать тревожными или замкнутыми. Родителям советуют окружить их вниманием, сохранять привычный распорядок дня и спокойно объяснять происходящее.
529 просмотров