В ГКУ Яшкинский СРЦ инструктором по АФК Дозорцевым В.П. регулярно проводятся коррекцио...
В ГКУ Яшкинский СРЦ инструктором по АФК Дозорцевым В.П. регулярно проводятся коррекционно-оздоровительные занятия с воспитанниками учреждения. В школьном возрасте физическое развитие тесно связано с интеллектуальным. Чем разнообразнее двигательный опыт ребенка, тем активнее формируются межполушарные связи головного мозга. На днях в нашей группе прошло необычное игровое занятие, направленное на развитие координации, выносливости и пространственного мышления. Основой занятия стала динамическая полоса препятствий, созданная из простого спортивного инвентаря: 5 обручей были выложены спереди и 3 обруча — сзади. Перед детьми стояла важная игровая задача: переместить все цветные шарики с одного края площадки на другой. Но сделать это нужно было необычным способом. Ход упражнения: «Упор лежа» с секретом. Ребята принимали исходное положение упор лежа, располагаясь так, чтобы руки и ноги двигались строго по центру обручей. Перемещаться разрешалось только влево и вправо, сохраняя баланс. Каждый участник по цепочке брал шарик с одного фланга, переносил его, перебирая руками и ногами по обручам, и складывал в корзину на противоположном краю. Какую пользу принесло это занятие? Укрепление мышечного корсета. Движение в упоре лежа задействует мышцы спины, рук и ног корсета. Движение в упоре лежа задействует мышцы спины, рук и ног. Это отличная профилактика нарушения осанки. Развитие координации и схемы тела. Синхронно двигать руками и ногами в боковой плоскости (влево-вправо) — сложная координационная задача для детей. Ребенок учится лучше чувствовать свое тело в пространстве. Пространственное ориентирование. Разделение обручей на «передние» (5 штук) и «задние» (3 штуки) помогло закрепить понятия «вперед-назад»,«вправо-влево», а также потренировать зрительное внимание. Волевые качества и командный дух. Перемещение всех шариков требовало от детей концентрации, усидчивости и умения доводить начатое дело до конца ради общей игровой цели. Занятие прошло на высоком эмоциональном подъеме. Формат «физического квеста» доказал свою эффективность: дети не просто выполняли полезные упражнения, а были увлечены процессом спасения и перемещения «груза». #АФКАДАПТИВНАЯФИЗКУЛЬТУРА #СПОРТДЛЯВСЕХ #РЕАБИЛИТАЦИЯДВИЖЕНИЕ