🍫Врач рассказала, что нужно есть при тяге к сладкому — 4 июня 2026 г. в 14:00:03.961
🍫Врач рассказала, что нужно есть при тяге к сладкому Тягой к сладкому или мучному организм сообщает о дискомфорте и сбоях, однако многие продукты, даже рыба, овощи или злаки, с успехом заменят конфеты, шоколад или сладкую газировку, а иногда достаточно выпить воды или подышать, рассказала РИА Новости врач по медицинской профилактике, руководитель регионального центра компетенций Мурманской области Юлия Смирнова. «Мы привыкли думать: «Тянет на сладкое — мозгу не хватает глюкозы». На самом деле это чаще всего просто пищевая привычка и скачки сахара в крови. Но организм действительно может посылать нам сигналы», — объяснила врач. Подробнее читайте ЗДЕСЬ. @ysiaru
10 реакций