Хотите оставаться бодрыми, полными сил и здоровыми, независимо от возраста? В Ямальском... — 17 июня 2026 г. в 09:01:24.711
Хотите оставаться бодрыми, полными сил и здоровыми, независимо от возраста? В Ямальском районе действует программа «Активное долголетие» для людей старшего поколения. В Яр-Сале занятия проводятся три раза в неделю: ▪️среда — 19:00, СОЦ «Арктика» (тренировки для поддержания тонуса), ▪️суббота — 11:00, Центр единоборств «Северный характер» (ОФП, гимнастика, упражнения для суставов), ▪️воскресенье — 14:00, бассейн. В Панаевске: вторник, четверг, воскресенье (занятия в тренажерном зале и ОФП) Участие в программе бесплатно. Все тренировки разработаны с учетом возрастных особенностей и ведутся опытными инструкторами. За дополнительной информацией можно обратиться по телефону: 3-12-16. 📸 ГБУ ЯНАО «ЦСОН «Доверие»
133 просмотров