«Я плохая мать»: как перестать себя винить и сравнивать с картинками в социальных сетях. — 15 июня 2026 г. в 11:33:43.881
«Я плохая мать»: как перестать себя винить и сравнивать с картинками в социальных сетях. «Я плохая мать» или «я устала быть матерью» — с такими мыслями сталкивается практически каждая мама. И это нормально. Быть мамой сложно. Особенно сейчас, когда давит слишком многое: непрошеные советы родственников, картинки идеальных матерей в социальных сетях, посты о том, как родители наносят своему ребёнку психологические травмы. Всё это создаёт фоновое чувство вины, а параллельно продолжается жизнь: мама устаёт, ребёнок не слушается, злость и раздражение накапливаются. Все эти сложные переживания собираются в ком сложных эмоций. В этой статье разбираемся, откуда появляется комплекс «плохой матери», а также как с ним справляться. читайте в нашем ДЗЕНЕ https://dzen.ru/a/ai_h3fENm0Ay2M4D