🌸ЗДОРОВЬЕ🌸
Здоровье
1 187 подписчиков757 публикаций
Добро пожаловать ❤️ У нас много полезной информации и лайфаков для вас🙌 Будьте здоровы! ⚠️ Информация носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача.
Загружаем канал…
Мы используем файлы cookie для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в Политике обработки данных и Правилах.
Здоровье
Добро пожаловать ❤️ У нас много полезной информации и лайфаков для вас🙌 Будьте здоровы! ⚠️ Информация носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача.
Луковый эликсир для кожи и восстановления организма 🧅 Сочетание лука, чеснока, молока и мёда считается полезным для поддержания состояния кожи, стимулирования восстановительных процессов и укрепления организма. Для приготовления понадобятся: • 10 средних луковиц; • 1 головка чеснока; • 1 литр молока; • 2 столовые ложки мёда. Процесс приготовления: Очистите лук и чеснок, залейте их молоком и варите на слабом огне около часа. Затем процедите смесь, дайте ей остыть и добавьте мёд. Хранить эликсир рекомендуется в холодильнике в стеклянной ёмкости с крышкой. Способ применения: Рекомендуется принимать по 1 столовой ложке 5 раз в день между приёмами пищи.
Привычки, которые могут ухудшать память🧠 Обратите внимание на факторы, которые могут негативно влиять на работу вашего мозга, и старайтесь минимизировать их влияние. Постоянная многозадачность перегружает мозг и мешает сосредоточиться на одном деле. Это может снизить общую эффективность и ухудшить запоминание информации. Чрезмерное использование приложений и гаджетов уменьшает нагрузку на мозг, так как многие действия выполняются автоматически и не требуют значительных усилий. Регулярный стресс и тревожность затрудняют концентрацию и могут оказывать негативное влияние на память. Недостаток физической активности ухудшает кровообращение и снижает поступление кислорода к мозгу, что сказывается на его работоспособности. Несбалансированное питание и дефицит важных веществ, таких как холи…
Читать целикомЧто сделать чтобы тромбы не возникли? 🩸 Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды.Речь именно о воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 1,5-2,5 литра воды. Приучайте своих детей пить воду. Натуральная вода — первое и очень мощное средство против образования тромбов. ⠀ Продукты для разжижения крови: Оливковое и льняное масло, чеснок и лук, лимоны, семечки подсолнуха, свекла, рыбий жир, томаты, томатный сок, овсяная каша, ягоды малины, черники, клюквы, земляники, вишни, черешни, имбирь. ⠀ Не ешьте продукты, сгущающие кровь. Мясные бульоны, колбасы, копчености, студень, белый хлеб.
🌿БАЗИЛИК. А ЧТО В НЁМ ПОЛЕЗНОГО? 1. Пoмoгaeт вoccтaнoвить paбoтy жeлyдoчнo-кишeчнoгo тpaктa, 2. Пoднимaeт тoнyc, 3. Eгo эфиpнoe мacлo пoмoгaeт paccлaбитьcя, 4. Macлo зeлeни пoмoгaeт пpи мигpeни, бeccoнницe. 5. Чaй c бaзиликoм (1 cт.л зeлeни зaлить 1 cт.кипяткa, дepжать нa oгнe в тeчeние 5-10 минyт и нacтоять 30 мин.) пoмoгaeт oт pвoты и тoшнoты. Пить тaкoй чaй cлeдyeт пo ¼ cтaкaнa дo eды 4 paзa в дeнь. 6. Paзжeвывaниe лиcтa бaзиликa пoмoгaeт пpи yкaчивaнии в тpaнcпopтe. 7. Oтвap из бaзиликa пoмoгaeт пpи кaшлe, вocпaлeнии мoчeпoлoвыx opгaнoв. 👉🏻 Здоровье | Подписаться
ЭФФЕКТИВНЫЕ КОМПРЕССЫ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ЗАБОЛЕВАНИЙ ГОРЛА В равных пропорциях взять мед, спирт, горчицу, муку, подсолнечное масло, воду ( для одного компресса по 1 ст. ложке). Смешать, слегка подогреть, завернуть в марлю или другую мягкую ткань. Полученную повязку положить под нижней челюстью. Перед компрессом лучше смазать кожу шеи растительным маслом. Накрыть пленкой, теплой тканью и фиксировать при помощи шарфа. Выдержать минимум 1 час, максимум – 4 часа. ♦️Взять 2 ст. ложки меда, 1 ст. ложку мелко нарезанного алоэ, 3 ст. ложки водки. Смешать до однородной смеси, положить на бинт или кусочек ткани. Приложить под нижней челюстью. Укрыть тем же способом: полиэтиленовая пленка, теплый шарф. Применять по несколько раз в день, взрослые могут оставить и на всю ночь. 👉🏻 Здоровье | Подписать…
Читать целикомСухофрукты — это концентрированный источник полезных веществ, клетчатки и натуральной энергии для организма 👉🏻 Здоровье | Подписаться
🧅ПЕЧЕНЫЙ ЛУК очeнь полeзeн при инсулинозависимой форме диабета Нeобхoдимо зaпeчь в духoвке 6 шт. срeдних лукoвиц в шeлухe. 3 рaзa в дeнь пeрeд eдой съeдaть пo 2 шт. oчищeннoго лукa. Куpс длитcя мeсяц. Рeпчaтый лук прeкрaсно cнижает сaхaр в крoви, пoтoму чтo в нем сoдержитcя большое кoличествo сeры, нeобхoдимой для cтимуляции сeкрeции пищeвых жeлeз и синтeза инcулина. 👉🏻 Здоровье | Подписаться
Кашель никак не проходит, а привычные средства уже надоели? 🌿 Есть простой домашний рецепт, знакомый многим с детства — лук с мёдом 🧅🍯. Такое сочетание может смягчать раздражённое горло и немного облегчать кашель, хотя полноценное лечение при необходимости оно не заменяет. В карточке собрала всё самое важное: ✔️ для чего используют лук с мёдом ✔️ как приготовить смесь ✔️ сколько и как принимать 👉🏻 Здоровье | Подписаться
Чем полезен цикорий 👉🏻 Здоровье | Подписаться