После выходных бывает непросто вернуться в привычный ритм. — 6 июля 2026 г. в 16:23:54.186
После выходных бывает непросто вернуться в привычный ритм. Поэтому вторник — отличный день, чтобы мягко включиться и уделить время себе. ✨ Лучший способ перезагрузить тело и голову — тренировка. На этой неделе в расписании больше занятий с тренером Олесей. Выбирайте удобное время, сочетайте разные направления и двигайтесь к своим целям в комфортном темпе. 07.07, вторник 10:00 — Ягодицы + пресс 11:00 — МФР + растяжка 12:00 — Здоровая спина 09.07, четверг 10:00 — Ягодицы + пресс 11:00 — Растяжка 12:00 — Пилатес 10.07, пятница 10:00 — Интенсивная силовая 11:00 — Здоровая спина 11.07, суббота 10:00 — Пилатес 11:00 — Интенсивная силовая 12:00 — МФР + растяжка 13:00 — Подвижность суставов Забронируйте удобное время заранее +7(921)400-22-77