YoYoJoy - Ближе к себе. Канал о психологии, астрологии и внимании к себе
Здоровье · 25 октября 2026 г.
Почему нам так неловко молчать? 🌿
Почему нам так неловко молчать? 🌿 Сидишь с друзьями за столом. Разговор затих, все занялись своими делами. И ты уже лихорадочно придумываешь новую тему. «А вы летом куда-нибудь собираетесь?» И вот беседа снова оживает. Хотя никто и не просил её спасать. Знакомая ситуация? Иногда мы настолько привыкаем поддерживать разговор, что начинаем воспринимать любую паузу как собственную недоработку. Кажется, что если все молчат, значит, кому-то скучно, неловко или некомфортно. И нужно срочно что-то исправить. Но постоянная необходимость развлекать окружающих может незаметно выматывать. Даже обычная встреча с друзьями превращается в маленькую работу. Не каждую паузу нужно заполнять. Иногда молчание — тоже часть хорошего общения. Можно просто пить чай, смотреть в окно и не придумывать новую тему. Иногда тишина — это просто тишина. И с ней ничего не нужно делать.