Юджиния Квант | Управление реальностью | Официальный канал
Здоровье · 22 октября 2026 г.
Нет сил, не хочется близости, прошлое не отпускает: с чего начать изменения?
Нет сил, не хочется близости, прошлое не отпускает: с чего начать изменения? В пятницу ко мне пришла клиентка Яна. Ее запрос касался денег и отношений: хотелось наладить общение с мужем и окончательно отпустить прошлую связь. Внешне Яна казалась спокойной и собранной. Она сама сказала: «Я вроде не нервничаю». Но тело было напряжено, словно натянутая струна. Первой проявилась тревога в области солнечного сплетения. Мы начали дыхательную практику для раскрытия тазового дна и освобождения заблокированных эмоций. Во время работы у Яны сводило губы, челюсть, руки и ноги. Затем появились слезы, сильные, глубокие, которые долго удерживались внутри. Я была рядом, помогала ей проходить каждый этап и принимать реакции тела. После практики Яна наблюдала за своим состоянием и собирала изменения по крупицам. На следующей встрече она рассказала, что получила премию, на которую не рассчитывала, ей выплатили деньги с прошлой работы и разрешился сложный вопрос с дочерью. Сейчас Яна готовит подробный отзыв, которым я обязательно поделюсь. Почему запрос о деньгах и отношениях привел нас к работе с телом? Жизненная и творческая энергия может удерживаться сразу на трех уровнях: 🔹 Телесном. Напряжение скапливается в области таза, живота и бедер. Тело привыкает защищаться и остается зажатым даже тогда, когда человек считает себя спокойным. 🔹 Эмоциональном. Стыд, страх, обида и болезненный опыт продолжают забирать силы. 🔹 Смысловом. Собственные желания воспринимаются как что-то опасное, неправильное или недопустимое. Сексуальность связывается с долгом, стыдом или необходимостью соответствовать чужим ожиданиям. Если работать только с одним уровнем, напряжение может сохраняться. Поэтому на третьем дне практикума мы пойдем от тела к эмоциям и внутренним разрешениям. 26 октября в 19:00 МСК пройдет третий день практикума «Быть счастливой в отношениях: как перепрошить подсознание на любовь». Вас ждет: 🔹 дыхательная практика для работы с тоской, печалью и душевной болью; 🔹 разморозка тазового дна и снятие напряжения в области таза, бедер и живота; 🔹 работа со стыдом и обидой, которые мешают чувствовать свое тело и сексуальность; 🔹 практика «Я имею право хотеть» и возвращение внимания к собственным желаниям; 🔹 прощение тела после опыта грубости, унижения и беспомощности; 🔹 высвобождение энергии, которая уходит на обиды, контроль и постоянное возвращение к прошлому. Этот день можно приобрести отдельно и пройти без привязки к первым двум дням практикума. Если Вы устали нести все на себе, потеряли вкус к жизни и чувствуете, что тело давно живет в напряжении, приходите. Будем возвращать себе право хотеть, чувствовать и радоваться. ➡️ Приобрести третий день практикума отдельно