#ЮГ_здоровье — 2 июля 2026 г. в 13:12:34.912
#ЮГ_здоровье Что пить в жару: летние напитки без вреда для фигуры и здоровья В жаркую погоду правильный питьевой режим становится особенно важным. Но не каждый напиток одинаково полезен: некоторые только усиливают жажду и добавляют лишние калории. Вместе с дипломированным фитнес-тренером и нутрициологом Яной Янборисовой разбираемся, что действительно стоит пить летом для хорошего самочувствия и сохранения фигуры. 🔗 ЮЖНЫЙ ГИД MAX | САЙТ | TELEGRAM

