Как понять, что вам пора менять ортопедическую подушку?
Многие считают, что ортопедическая подушка покупается один раз и навсегда. Однако даже самое качественное изделие имеет свой срок службы. Со временем материалы теряют упругость, а вместе с ней исчезает и правильная анатомическая поддержка шеи.
4 признака того, что подушку пора заменить:
1️⃣ Потеря формы. Если при нажатии подушка не возвращает первоначальный объем или в ней образовалась постоянная вмятина, материал перестал держать шейные позвонки.
2️⃣ Вернулись утренние боли. Вы снова просыпаетесь с затекшей шеей, скованностью в плечах или головной болью. Это главный сигнал, что подушка больше не разгружает мышцы.
3️⃣ Материал стал комковатым или слишком мягким. Пена с эффектом памяти (Memory Foam) со временем вырабатывает свой рес…