Правда или миф? — 16 июня 2026 г. в 11:35:00.824
Правда или миф? Суставы хрустят, потому что в них «откладываются соли». Это абсолютный МИФ! ❌ Откуда берется хруст на самом деле? В 90% случаев хруст без боли — это нормальная физиология. 🔹 Пузырьки газа. Сустав находится в капсуле со смазочной жидкостью, в которой растворен газ. При резком движении давление меняется, газ собирается в пузырьки, которые лопаются со звонким щелчком. 🔹 Движение связок. Иногда связки слегка задевают кости и с глухим звуком возвращаются на место. А как же соли? Настоящее отложение солей (при подагре) вызывает нестерпимую острую боль и сильнейший отек, а не просто безобидный щелчок. А то, что в народе называют «солями» на рентгене — это костные наросты от износа хряща. Если хруст сопровождается болью — это сигнал о перегрузке! Снимите ударную нагрузку с коленей с помощью ортопедических стелек и бандажей. Выбрать защиту для суставов — julianna.ru/catalog/