Почему болит пятка по утрам при первых шагах?
Почему болит пятка по утрам при первых шагах? Просыпаетесь утром, опускаете ноги на пол — и при первом же шаге пятку пронзает резкая боль, будто наступили на острый предмет? Через несколько минут ходьбы дискомфорт немного утихает, но следующим утром всё повторяется снова. Это классический признак плантарного фасциита (в народе его часто называют пяточной шпорой). Почему так происходит? Плантарная фасция — это плотная связка на подошве стопы. При постоянных перегрузках в месте ее крепления к пятке возникают микронадрывы и воспаление. За ночь связка немного укорачивается и начинает заживать. Но как только вы делаете первый утренний шаг, она резко натягивается под весом тела и травмируется снова, вызывая сильную боль. Что помогает вернуть комфорт читайте в карусели ⤴️ Посмотреть средства для разгрузки стопы можно на сайте: Ортопедические приспособления для стопы и пальцев ног: https://julianna.ru Стельки ортопедические: https://julianna.ru