Программа стыда - одна из основных базовых программ, мешающих выстраивать взрослую жизнь. — 22 июня 2026 г. в 09:24:29.194
Программа стыда - одна из основных базовых программ, мешающих выстраивать взрослую жизнь. И даже когда ты уже совсем взрослая, тебе "продолжает прилетать": - что ты болтаешь! - нашла о чем переживать! - вырядилась! - будь скромнее! - не будь эгоисткой! - ты должна! ... И ты постоянно ищешь одобрения от других людей своих слов, поступков, решений. Постоянно ищешь подтверждение своей ценности как мама, как жена, как женщина, как специалист и мастер. Чувство стыда НЕ РАВНО чувство вины. Это разные программы и они "чинятся" по-разному. Про чувство стыда не принято говорить вслух. И бывает стыдно даже за то что стыдно. Поэтому стыд может маскироваться под заниженную самооценку, самобичевание, усталость от общения, большую закредитованность, сложности в отношениях с партнером и близкими. Или даже проявляться ярковыраженной агрессией, паническим страхом, навязчивыми негативными мыслями. 24.06. ОНЛАЙН в 14-00 МСК (18-00 по Хакасии) Приглашаю на групповую сессию "Стыд. Как перестать бояться оценки других людей" Мы с вами поэтапно поработаем с темой стыда. Вы перестанете "грызть" себя за слова и решения. Перестанете упрекать себя в неидеальности своего тела. Вы перестанете "выбирать одиночество", которое спасает вас от напряжения и неловкости. Не отстраняйтесь от стыда, это лишь сигналы тела. Стыд всегда говорит о важном. Стоимость: 1500 рублей Записывайтесь на сессию в личные сообщения по ссылке https://max.ru/u/f9LHodD0cOKVKAzfl0UrkcZF8ZQnK68e5pCOclhlRpufmYC4r1997rn-zII