Я помню как обратилась к Кате с идеей о том, что решила внедрить в свою рутину пять нов...
Я помню как обратилась к Кате с идеей о том, что решила внедрить в свою рутину пять новых привычек. На что она мне ответила «Милая, не торопись сразу пять. Дальше будет происходить саботаж, срыв и тебя так надолго не хватит». Ровно так и произошло - когда я захотела ввести сразу пять нововведений в свою жизнь - меня хватило на 4 дня. Потом при первом сбое в делах - все привычки были отложены на потом. А она объяснила как вводить, чтобы не саботировать. И почему этот саботаж происходит. В общем мне было полезно. Поэтому приходите тоже узнать эти механизмы на эфир 15 июня в 18:00.
1 996 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
8 576 подписчиков · Психология