🌑 Та, которую ты прятала
🌑 Та, которую ты прятала Ты когда-нибудь злилась так, что сама себя пугалась? Или завидовала подруге и тут же одёргивала себя: «Как не стыдно» Или хотела сказать «нет»,а говорила «да». Потому что хорошая девочка так не делает. Это твоя тень.Та часть, которую ты годами запихивала поглубже. Злость. Зависть. Жадность. Лень. Сексуальность. Всё, что не влезало в образ «удобной девушки». Мы выросли в культуре, где женщина должна быть милой, терпеливой, неконфликтной, всем довольной, «светлой». А всё остальное «неправильное». И мы научились её прятать. Но тень не исчезает, когда её прячут. Она просто начинает управлять тобой из подвала. Отсюда вечная усталость, о которой я слышу почти каждую сессию. Отсюда срывы на детей и ощущение «я живу не свою жизнь». Отсюда болезни и апатия. Ты тратишь энергию не на жизнь. Ты тратишь её на подавление себя. 🫦Я приглашаю тебя на тренинг «От девушки к женщине», где Мы будем: 🌑 Знакомиться с отвергнутыми темными и светлыми частями без осуждения. 🌑 Возвращать им голос 🌑 Забирать их силу-энергию, которую ты когда-то заморозила. Тень не враг. Это та, кого ты давно не приглашала на чай. Что происходит, когда женщина принимает свою тень? Она перестаёт быть удобной и становится настоящей. Она перестаёт нравиться всем и начинает нравиться себе. Она перестаёт бояться своего возраста, потому что возраст больше не про «потерять», а про «набрать». Она становится Женщиной. Не девочкой, которая ждёт разрешения. А Женщиной, которая разрешает себе сама. Тренинг пройдет 28 октября в Ярославле, если есть отклик или вопросы пиши мне в л/с. Эта глубина не для всех. 👉 Напиши в комментариях: какое свое состояние, эмоцию ты прячешь чаще всего? Злость? Усталость? Зависть? Желание? Страх? Просто одно слово. Я начну: усталость. Раньше я не позволяла себе уставать, «я же сильная, работящая».