Сегодня обсуждали с подругой роды, и я снова решила смотреть видео своих последних родо...
Сегодня обсуждали с подругой роды, и я снова решила смотреть видео своих последних родов. И каждый раз, когда я вижу это со стороны, у меня одна мысль… ну какая же всё-таки удивительная штука женское тело. Как невероятно всё придумала природа. Я родила пятерых детей. Все пять раз сама, без эпидуральной анестезии. Более того, четверо моих родов большую часть времени проходили вообще без акушерки рядом. Я сама проживала схватки, двигалась так, как мне хотелось, дышала так, как хотелось моему телу. Никаких трубочек, специальных приспособлений, выученных схем дыхания. И самое интересное, что я никогда не чувствовала себя потерянной от того, что никто не говорит мне каждую секунду, что делать… Потому что я не думала, как правильно рожать… я просто рожала. Вот это, наверное, самое точное описание всех моих родов. Когда приходила схватка, я не боролась с ней, а проживала её. Если мне хотелось встать, я вставала, если хотелось повернуться, я поворачивалась, если хотелось замереть и уйти куда-то глубоко внутрь себя, я закрывала глаза и уходила. Конечно, мне было больно, но боль не означала для меня, что происходит что-то страшное. Я знала, зачем она приходит и наблюдала, как моё тело шаг за шагом приводит в этот мир моего ребёнка. Тело знало… Оно знало, как повернуться, как дышать, когда расслабиться, а когда собрать всю силу. В нём будто уже лежит инструкция, написанная задолго до того, как я вообще появилась на свет… и я родилась с ней. Миллионы женщин рожали до меня, и мама-природа не ждала, пока человечество изобретёт курсы, трубочки и приложения со счётчиком схваток. Она уже вложила в женское тело огромную часть того, что ему понадобится🙏 Именно поэтому я всегда говорю: «Я не управляла своими родами. Я им доверяла» Для меня это каждый раз было буквально медитацией и чем сильнее становились ощущения, тем глубже я уходила внутрь. Я не думала, как выгляжу, правильно ли дышу, сколько прошло минут… я просто слушала себя. И, наверное, поэтому я могу совершенно честно сказать: я люблю роды. Это безупречный и очень удивительный процесс придуманный самой природой. Последние были особенно прекрасными. Рядом были мои дети, муж, мама, племянник, крёстная моих детей. И мне очень нравится, что мои дети увидели появление человека на свет не как что-то ужасное, грязное или страшное, а как совершенно естественную часть жизни. И самое важное счастливую часть, наполненную улыбками и радостью ожидания. При этом я никогда не противопоставляла доверие природе медицине. Все пять раз я сознательно рожала в роддомах. Потому что природа дала женщине потрясающее тело, но она не выдала никому гарантий. И если в какой-то момент мне или ребёнку понадобится помощь, я хочу, чтобы рядом были люди, способные её оказать. Для меня в этом вообще нет противоречий. Я точно не собираюсь говорить другой женщине: «Рожай без эпидуралки, потому что я родила». У каждой свои роды, свои обстоятельства и решения… Но если вы спросите чему меня научили мои пять родов, я отвечу очень просто: не надо относиться к собственному телу так, будто без десятка инструкций оно ничего не умеет. То, что однозначно надо готовить к родам, так это «голову». Я писала в дневнике самопрограммирования даже в день родов, я представляла хороший исход, разговаривала с собой, убирала страх. Не потому, что мыслями можно отменить медицинские риски, а потому, что я хотела входить в роды не с ужасом перед собственным телом, а с доверием к нему и любовью ❤️ И сегодня, пересматривая свои фото и видео роды, я опять любуюсь этой женщиной в кадре. Собой❤️ Мне нравится, как я рожаю… мне нравится эта естественность, это полное погружение в себя, эта какая-то древняя женская сила, в которой не нужно ничего изображать. Мама-природа уже очень многое придумала за нас. Современной женщине нужно научиться перестать всё контролировать и услышать то, что её тело знает без неё… Наверное, поэтому я столько лет говорю о родах без страха. И, кажется, действительно напишу об этом книгу❤️ #моетелознало