Рассказываю, как звук физически меняет состав нашей крови, влияет на каждую клетку тела...
Рассказываю, как звук физически меняет состав нашей крови, влияет на каждую клетку тела, убирает негатив и лечит душу... Ниже — подборка той самой исцеляющей музыки: —Людвиг ван Бетховен (Симфонии №5 и №9) Что исцеляет: Апатию, потерю воли к жизни, ощущение бессилия. Это музыка преодоления... Когда нужно активировать волю души к жизни. Пробудиться на большие задачи. —Моцарт («Реквием», Концерт для фортепиано №21) Что исцеляет: Тревожность, «туман в голове», панические атаки... Доказано, что частоты Моцарта стимулируют выработку дофамина. Это музыка ясного ума и внутренней тишины. —Иоганн Себастьян Бах («Гольдберг-вариации») Что исцеляет: Хаос в мыслях, бессонницу, ментальное выгорание. Идеальная математическая структура Баха «причесывает» мозговые волны. Это все музыка высоких вибраций. Ваши клетки ее будут слышать и ориентироваться на исцеление. —Антонио Вивальди (Цикл «Времена года», особенно Largo из «Зимы» и летняя гроза) Что исцеляет: Хроническую усталость, оторванность от реальности, депрессивные эпизоды. Летняя гроза - включает, активирует внутри души жизнь. —Алексей Рыбников (Темы из «Юнона и Авось», «Сказки о Звездном мальчике») Что исцеляет: Замороженные эмоции, невыплаканную боль, разбитое сердце... В отличие от строгой классики, киномузыка Рыбникова бьет прямо в подсознание. Она дает катарсис — позволяет безопасно прожить боль. —Пётр И. Чайковский (Балеты: «Щелкунчик», «Спящая красавица») Что исцеляет: Внутреннего ребенка, потерю веры в чудо и людей, потерю радости, сезонную хандру, синдром «взрослого, который устал тащить всё на себе». Возвращает базовое чувство чуда, сказки и абсолютной безопасности. —Клод Дебюсси «Лунный свет» (Clair de lune), «Грёзы» (Rêverie). Что исцеляет: Навязчивые мысли, тревожность, привычку всё контролировать, панические состояния. Его музыка мягкая и наполняющая... Как правильно слушать: Чтобы это сработало, нельзя просто включить симфонию фоном, пока вы моете посуду или скроллите ленту... Дозировка: 20 минут в день Время: Идеально перед сном или в пиковые моменты стресса днем. Условия: Наушники или хорошая акустика. Закрытые глаза. Полный фокус на инструментах (попробуйте мысленно следить только за скрипкой или только за пианино)
Канал в каталоге Максиметера
60 подписчиков · Юмор