Как же проходят наши занятия по армейскому рукопашному бою? — 10 апреля 2026 г. в 19:14:04.135
Как же проходят наши занятия по армейскому рукопашному бою? Это не просто драка. Это дисциплина, контроль и уверенность в себе. На каждой тренировке ребята осваивают: • Базовую технику ударов и защиту 🥊 • Приёмы самостраховки при падениях 🤸 • Основы рукопашного боя и борьбы ⚔️ • Упражнения на выносливость и координацию 💪 Всё проходит в безопасной, но требовательной атмосфере, где ценят уважение к сопернику и волю к победе. 🏆 Расписание: Понедельник и среда 16:00 — первая группа 18:00 — вторая группа Для кого: дети и подростки 7–15 лет 👦👧 Кто ведёт: президент Федерации Армейского Рукопашного Боя: Константин Иванович Горбунов👨🏫 Готовы попробовать? Первая тренировка — знакомство с залом, тренером и основами. Ждем вас на пробном занятии. 💬👇