💆♀️ Что делаем сегодня
💆♀️ Что делаем сегодня 1️⃣ Массаж головы и ушей Мягко, вдумчиво, без спешки. 👉 Зачем: кожа головы и лицо — единая система. Расслабляя апоневроз, вы снимаете «маску напряжения» с лица. 2️⃣ Работа с костями черепа Скулы, лоб, переносица — аккуратно, без давления. 👉 Зачем: стресс блокирует микроподвижность костей. Когда напряжение уходит — лицо выглядит спокойнее и гармоничнее. ✨Результат дня — ощущение лёгкости в голове — более «расправленное» лицо — расслабленное выражение — у многих — улучшение сна ✅ Задание дня Повторите комплекс с видео И да, сегодня ровно половина нашего бьюти Адвента. Напишите, как меняются ваши ощущения в лице и теле за эти дни 🫶🏼
103 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
48 подписчиков · Медиа и блоги