Крещенское купание: коротко о безопасности — 18 января 2026 г. в 22:24:10.512
Крещенское купание: коротко о безопасности ❄️ Погружаемся с умом: Нельзя купаться при наличии: · Проблемы с сердцем, давлением. · Воспаления, ОРВИ, температура. · Беременность, детский возраст. · Алкоголь в крови. Правильно готовимся: 1. Берем коврик, полотенце, термос, сухую одежду. 2. Обуваемся (против скольжения). 3. Заходим спокойно, держимся за поручни. 4. Не ныряем с головой. Окунулись 1-3 раза — и выходим. 5. Сразу растираемся и быстро одеваемся. 6. Согреваемся горячим чаем, а не алкоголем. Помним главное: Вера и благодать — не в проруби, а в молитве и участии в празднике. Не геройствуйте, берегите себя! С Богоявлением! 🙏

