📵 Чтение рабочих чатов по дороге в офис портит настроение ещё до начала рабочего дня.
📵 Чтение рабочих чатов по дороге в офис портит настроение ещё до начала рабочего дня. Психологи советуют не проверять сообщения в пути, а включать музыку, слушать аудиокниги или просто отдыхать. Ещё один совет — выходить из дома на 10 минут раньше, часть пути проходить пешком и придумать приятный утренний ритуал. Ты, который уже опаздывает на 30 минут: 🫡
223 просмотров