📱 Цифровая гигиена: как не утонуть в потоке информации — 4 августа 2026 г. в 11:17:13.578
📱 Цифровая гигиена: как не утонуть в потоке информации Сегодня мы одновременно страдаем от переизбытка и дефицита нужной информации - и цифровая гигиена становится необходимостью. Сортировка приложений, режимы «Фокус» и «Не беспокоить», аутентификаторы вместо SMS - простые шаги для защиты себя и своих данных. По данным «Лаборатории Касперского», 57% россиян устают от бесконечных уведомлений. ✅ Вернуть ментальное равновесие помогает цифровой детокс. #юргпу_нпи #ЦифроваяГигиена #БезопасностьВсети #антитеррор
647 просмотров