Осень у мам - это марафон: сборы, школа, кружки, новый режим у всей семьи. И как-то так...
Осень у мам - это марафон: сборы, школа, кружки, новый режим у всей семьи. И как-то так выходит, что на всех сил хватает, а на себя уже нет. Знакомо? Вы вкладываетесь в детей по полной, а свои «попозже разберусь» откладываете месяцами. Я не буду говорить громких слов про «полюбите себя». Скажу проще: когда у вас есть силы, легче и всем вокруг. И начать заботу о себе можно с малого - воды, сна и одной осмысленной поддержки, а не десяти. Если давно собирались, но руки не доходили, - напишите в сообщения, помогу выбрать первый шаг без перегруза.
22 просмотров