Больше витаминов! — 7 апреля 2026 г. в 02:20:00.704
Больше витаминов! С наступлением солнечных весенних дней мы чаще слышим и используем в обиходе слово — авитаминоз. Как ни прискорбно, но именно весной дефицит витаминов привносит в нашу жизнь усталость и апатию. Но выход есть — побороть недуг могут витамины и здоровый образ жизни. Медсестра Южно-Якутского технологического колледжа Бахшиева Нармина Атамоглановна посвятила этой теме очередную полезную лекцию. В рамках беседы на тему «Витамины счастья: химия хорошего настроения» она рассказала студентам, что такое нейромедиаторы, и отметила главные «витамины счастья». Но одни витамины нас здоровыми и бодрыми не сделают — нужно вести здоровый образ жизни и правильно питаться. Во второй части беседы медработник напомнила, какие вредные привычки есть у каждого человека, и рассказала, как от них избавиться. Медиацентр ГАПОУ РС (Я) «ЮЯТК»