#ЗА ЧАЕМ с Любовью ☕ #восковые отливки#гороскоп#психология
Здоровье · 22 февраля 2026 г.
📣ВОЛШЕБНЫЙ СПИСОК ФРАЗ ПО ЗАЩИТЕ СВОИХ ГРАНИЦ
📣ВОЛШЕБНЫЙ СПИСОК ФРАЗ ПО ЗАЩИТЕ СВОИХ ГРАНИЦ ▫️Меня не устраивает то, что сейчас происходит. Я вынуждена взять тайм-аут в общении, чтобы обдумать свою реакцию на твои слова. ▫️Я не хочу говорить об этом. ▫️Я не хочу затрагивать эту тему. ▫️ Это слишком личное. Я не буду обсуждать это здесь и сейчас. ▫️ Я не позволяю тебе так поступать со мной / так со мной разговаривать. Если для тебя важны наши отношения, уважай мои границы / моё мнение / мою позицию / мои слова. ▫️ То, что ты говоришь сейчас, причиняет мне дискомфорт. ▫️ Я не могу допустить такое небрежное / грубое отношение к себе. Если ты продолжишь, я не смогу составить тебе компанию сегодня. ▫️ Я не могу позволить себе общаться с теми, кто не уважает меня и не ценит наши отношения. Извини, я вынуждена уйти / положить трубку / закончить разговор. ▫️Я не готова продолжать разговор в таком ключе. ▫️ Мне не нравится то, что ты сейчас говоришь. Это неуважение ко мне. ▫️ То, что ты сейчас говоришь и как поступаешь, откликается во мне неприятием / раздражением / гневом / обидой. Остановись, пожалуйста. ▫️ Я не принимаю твои слова. Я не принимаю форму, которую ты выбрал (а) для проявления своей заботы / своего участия / своей заинтересованности. ▫️ Со мной нельзя так разговаривать / так поступать. ▫️ Нет таких отношений, ради которых я готова терпеть … (например, нарушение своих границ). Своими словами ты ставишь наши отношения под удар. ▫️ Поворот, который принимает наше общение сегодня, меня не удовлетворяет. ▫️ Формат общения, который ты выбрал (а) сегодня, мне не импонирует. ▫️ Твоя последняя ремарка / шутка / замечание / фраза не уместна. ▫️ Нет. Мне это не близко. ▫️ Нет. Мне это не комфортно. ▫️ Нет. Во мне это не откликается. ▫️ Нет. Мне это не нужно. ▫️ Нет. Мне не хочется / Я не хочу. ▫️ Нет. Я не могу это сделать. ▫️ Нет. Мне это не нравится. ▫️ Нет. Это не моё. ▫️ Нет. Я вынуждена отказаться. ✨✨✨ Доброе утро удивительные люди ❗