🔥«Курский железный человек» пробежал 100 км за одну ночь!
🔥«Курский железный человек» пробежал 100 км за одну ночь! Иван Шурупов преодолел 250 кругов по 400 метров на стадионе «Трудовые резервы». Старт был дан в 19:00, а финиш спортсмен пересек спустя 16 часов и 35 минут. Удивительно, но специальной подготовки к этому забегу не было: всего за две недели до этого Иван уже прошел жесточайший челлендж STAY HARD. - Сотка далась крайне тяжело: первые проблемы начались уже примерно на 20-м километре, после половины дистанции начался серьёзный мышечный отказ, и я буквально передвигался через постоянную боль, - признался корреспонденту РИА «Курск» Иван Шурупов. Главным испытанием стала не только физическая, но и психологическая нагрузка. Монотонность кругов и постоянная боль вызывали тысячи мыслей о том, чтобы сойти с дистанции. Выручила команда поддержки: ребята бежали рядом, следили за состоянием и питанием (за ночь ушло 12 литров воды и множество гелей и фруктов). - В какой-то момент уже не стоял вопрос «как мне добежать 100 километров». Оставался гораздо более простой вопрос: «Могу ли я сделать ещё один круг?». И вот так, по одному кругу, это и происходило, - рассказал Иван. Эпоха ультрамарафонов для Ивана пока закрыта, он хочет посвятить время спокойным тренировкам. Но глобальные цели остаются: к 1000-летию Курска в 2032 году он планирует 1000 раз подняться по канату на Театральной площади, а также пройти классический триатлон Ironman. 📸: Надежда Коваленко