Честность.
Честность. С собой только честно, это хорошо освоенный мною принцип. Честно и тактично. Рубить "правду матку", не стоит даже внутри себя. Любовь начинается с Себя и имеет возможность быть изЛученной в Мир, когда ты научился быть Бережным по отношению к Себе. Часто проще проявлять заботу о других, сочувствовать, сострадать и не обращать внимания на то, что внутри не спокойно, не комфортно и даже больно. "Ааа, потом разберусь" или "само собой пройдёт", "вот дело сделаю и станет лучше". Да, вполне может быть и так, если это дело было напрямую связано с дискомфортом внутри. Но если предпринимаемые нами действия, проистекают из списка " долженствования" и не решают имеющихся внутренних противоречий или конфликтов, то необходимо безотлагательно обратить взгляд во внутрь и честно ответить себе на вопросы: что я чувствую? по какому поводу ? и чего я хочу на самом деле? Ответ на третий вопрос, может оказаться самым трудно ощущаемым. Проще сказать чего нам не хочется, чем раскрыться в позволении ясно ощутить свои Желания. И здесь нам в помощь Честность. Убираем или нейтрализуем голос внутреннего критика и судьи, срочно вызываем адвоката)- центрируемся - предпринимаем действия чтобы обрести состояние спокойствия. И здесь нам в помощь все те инструменты осознанного человека, которые у нас уже есть- дыхание ( достаточно обычное квадратное в моменте, или любая другая известная вам пранаяма, крия и.пр.), медитация, погружение в чувствование тела или окружающих звуков. И уже из состояния спокойствия, задаёмся вопросом - чего я истинно хочу? Какие занятия, действия - принесут мне радость???? И здесь главное не создавать никаких ограничений- не рассказывать себе, почему то или иное не возможно, не вовремя и.т.д Лучшее,что можем сделать , это проявить, то что приходит как мысль, как идея, как мечта. Запишите каждую смешную мелочь, позвольте своим Желаниям через Слово разлиться на листке бумаги. Ощутите желаемое , происходящим в моменте. Почувствуйте, как прямо сейчас Вы со-творяете Мир Радости , Вдохновения и Любви. Что внутри , то и снаружи. И Зная это, разве остаётся вопрос, что нужно делать для Мира в Мире? Сам Мир не нуждается в исправлении)), осознаем и чувствуем это. Происходящее совершенно, в том смысле, что является простым отображением , тех процессов, которые происходят внутри Человека. Отображение, воспроизводимое с математической точностью - вот оно совершенство. Чувствование этого, продолжает раскрывать для нас объемность понятия Ответственности. Мы Ответственны за свои мысли, за свои чувства, за свои слова и за свои действия. И Мы сейчас на том этапе своего развития, когда мы способны воспринимать Ответы Мира, видеть причинно- следственные связи, признавать проявляемое и вносить осознанные корректировки в свой излучаемый Поток. Будем Честны с Собой.