ВОЛОНТЕРСКИЕ ИСТОРИИ
ВОЛОНТЕРСКИЕ ИСТОРИИ Живые руки: как плетение сетей возвращает чувствительность пальцев. «У меня раньше пальцы сильно немели, не гнулись. А сейчас пальцы практически не немеют. Я думаю, это связано с тем, что плету сети», — делится своим удивительным открытием Надежда Валентиновна Вязникова. Возможно, в этих простых словах кроется настоящее чудо, подтвержденное физиологией. То, что для Надежды Валентиновны стало спасением, специалисты называют развитием мелкой моторики. А ведь центры социального обслуживания населения специально проводят для пожилых людей целые комплексы упражнений для пальцев. И вот надо же как оказалось- плетение маскировочных сетей — не просто помощь бойцам, но и прекрасная гимнастика для рук. Почему это работает? О количестве нервных окончаний на ладонях и кончиках пальцев не упоминает только ленивый! Но польза уходит гораздо глубже кончиков пальцев. Доказано, что простые, ритмичные движения рук — ( в случае с плетением сетей- это вязание узлов, плетение лент)— способствуют снятию умственной усталости и действуют как медитация. Развитие движений пальцев рук напрямую необходимо для укрепления памяти, концентрации внимания, ясности мышления и даже чистоты речи. Кстати, наши предки не знали слова «моторика», но испокон веков берегли руки. Вспомните неспешное прядение у лучины, зимние вечера за вышивкой или вязание. Это было не просто рукоделием — это была ежедневная, естественная терапия, сохраняющая ясный ум и твердую память до глубокой старости. У пожилых людей функции мышления, памяти и речи напрямую зависят от этих мельчайших, почти невидимых движений. Именно поэтому упражнения для пальцев так важны при проведении реабилитации больных после инсультов, при рассеянном склерозе, клещевом энцефалите и различных травмах. Это мощная профилактика нарушения умственной деятельности. История Надежды Валентиновны — лучшее тому подтверждение. Помогая фронту, отдавая свои тепло и труд, она невольно помогла и самой себе. Плетя сети для наших защитников, спасая чьи-то жизни на передовой, она вернула чувствительность собственным рукам. И в этом есть своя особенная, очень правильная справедливость. Помогая другим, мы порой находим самое действенное лекарство для себя. Наталья Бузмакова, с. Адышево Оричевское представительство Фонда