Спасибо за ваши комплименты под постом до/после. Но это история не просто «до/после». Э...
Спасибо за ваши комплименты под постом до/после. Но это история не просто «до/после». Это история про возвращение к себе🩷 4-5 лет назад я проходила мимо зеркала, боясь своего отражения. Я себя не любила. Многие говорят: «Марина, вы и там красоткой были». Но дело не в том, как меня видели другие. До беременности я была другой - и никак не могла привыкнуть к себе изменившейся. Это было полбеды... А потом нашли грыжу в поясничной зоне. И тут стало по-настоящему страшно. С моей работой в саду, с постоянными физическими нагрузками - как с этим жить? Я боялась, что вообще не смогу ходить. Мысль о том, что придётся отказаться от любимого дела, пугала больше всего. И тогда я поняла: только браться за себя. По-другому не выжить. Начала потихоньку укреплять спину. Занималась дома, на коврике, без спортзалов и подвигов. Просто каждый день, маленькими шагами. Это не про то, чтобы стать идеальной. Это про то, чтобы снова смотреть в зеркало с улыбкой. Про здоровье, которое важнее любых «идеалов». Про то, что даже когда страшно - можно начать с небольших занятий на коврике. Девочки, если вы сейчас в похожей точке - не бойтесь начинать. Я с вами. 🫶🏽 Так что советую присоединиться к тренировкам Фитстарс, пока такие выгодные условия - 75% вместо -70%. Предложение это очень редкое, да и еще тем более с таким количество подарков😍 Присоединяйтесь👉🏼 https://ambassadors.ru/l/26fmfz?erid=2VSb5y2d3cW