Нашла в магазине копченного кальмара, не самое вкусное блюдо, зато белковое, так что за... — 17 июня 2026 г. в 11:27:50.935
Нашла в магазине копченного кальмара, не самое вкусное блюдо, зато белковое, так что завтрак вполне сбалансированный вышел. Правда не удержалась от сладкого и съела воздушный рис. В моем рационе почти всегда есть что-то сладенькое, я прям жуткая сладкоежка. Но когда начала разбираться из чего состоит еда и какой калораж в ней, а потом начала добирать белок, то оказалось мне не так-то и много надо сладкого.
2 930 просмотров