Раньше я еле еле ходила 10 тысяч шагов, а теперь почти всегда хожу пешком и не сажусь н...
Раньше я еле еле ходила 10 тысяч шагов, а теперь почти всегда хожу пешком и не сажусь на транспорт и у меня набирается 20 тысяч шагов в легкую🙈 Стала чувствовать себя лучше. Конечно бывают дни когда не успеваю передвигаться пешком и тогда у меня организм сам просит шагать. А у вас получается ходить пешком и сколько нахаживаете?
3 396 просмотров