ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ ОРВИ 🤧
ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ ОРВИ 🤧 🍯 Мёд с куркумой (1:1) Принимать по 1 ч. л. 5–6 раз в день в течение 3–4 дней. 💧 Капли в нос с прополисом Использовать 3–4 раза в день на протяжении 3–4 дней. 🍁 Травяной настой (600 мл): • шалфей — 1 ст. л. • зверобой — 2 ч. л. • тысячелистник — 1 ст. л. Пить равномерно в течение дня. 🛑 Ограничить продукты, образующие слизь: молочные продукты, мучное, бананы, виноград, орехи. 🍲 Питание — только по голоду. Лучше выбирать горячие лёгкие супы. Из фруктов — груши или яблоки. 🛀 Для горла можно наносить прополисную мазь. 🛌 Максимальный покой — минимум активности и нагрузок.
587 просмотров